Tiefe Hocke - Check! 🍾🥂

In Zeiten des Internet gehört es ja zum guten Ton, Triumphe in die Welt hinaus zu posaunen. Ich posaune hiermit!

Das starke Beugen schmerzt im rechten Knöchel zu Beginn der Übungen immer noch, lässt aber deutlich schneller nach als zu Trainingsbeginn. Deswegen bekommt er täglich zwei Einheiten, während der andere nach einer aufhören darf.

Und heute habe ich auf meiner Gymnastikmatte die tiefe Hocke erreicht und knapp 2 Minuten halten können.

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 Ich sag mal so, elegant ist trotzdem anders.

😎

Trotz meines Vorbaus im mittleren Körperbereich musste ich auch die Arme weit nach vorne strecken, um das Gleichgewicht zu halten – aber ich habe es gehalten und beide Fersen waren auf dem Boden.

Mein ursprüngliches Ziel war ja, es bis Ostern zu schaffen, da bin ich also zu schnell, was nicht nur für mich überraschend ist.

Nennt mich „Blitz“.

Aber ich bin natürlich noch nicht fertig, das Ganze soll ja auch halbwegs selbstverständlich funktionieren und nicht erst nach minutenlangem Dehnen.

Für Beweisfotos reichte mein Gleichgewichtssinn noch nicht.

😂

Der Haushalt ist auch soweit fertig, Bettzeug gewaschen und getrocknet, Fritteuse nach 3! Tagen endlich blitzblank. Mistding!

Motorrad fahren war ich auch. Montag war strahlender Sonnenschein und ich musste es einfach versuchen. Leider waren es nur 9° und die Sonnenstrahlen hatten nicht genug Kraft, gegen Fahrtwind und Seitenwind auf offenem Gelände anzukämpfen. Nach etwa einer halben Stunde wusste ich, dass ich die geplante Tour nicht schaffen würde, ohne blau gefroren vom Motorrad zu fallen.

Aber einfach wenden?

Männer wenden nicht!

Naja, eigentlich heißt das Zitat: Männer fragen nicht nach dem Weg!

Ist aber fast dasselbe.

Also bin ich weitergefahren, bis ich auf einem anderen Weg zurück konnte.

Ich bin zwar nicht erfroren, aber es war ungemütlich, trotzdem schön!

5° mehr und es wäre sehr schön gewesen.

Dazu gibt es für Interessenten auch schon ein geschnittenes Fahr-Video bei YouTube.

Heute Nachmittag bin ich dann zum Baumarkt (und anschließend zum Kaufland), um das Brett für Karins Computertisch zu besorgen.

Anfangs hatte ich die Kabel schön entlang des hinteren Rahmens verlegt, leider passierte, was immer passiert - das eine Kabel ist doch zu kurz, wenn der Tisch bewegt wird, das andere muss gewechselt werden, dann kommt die Weihnachtsbeleuchtung, der Computer wird getauscht, es muss ein weiterer Mehrfachstecker in die Mehrfachsteckdose gesteckt werden und am Ende hängt doch alles wirr und sichtbar hinten runter.

Jetzt sieht man nichts mehr!

Mal sehen, ob ich morgen noch eine seitliche Halterung für die unzähligen USB-Kabel montiere. Zuerst werde ich mich allerdings davon überzeugen, ob es wirklich ein Gewinn an Ordnung ist.

Wo bleibt die DIN-Norm, wenn man sie mal braucht?

Neues iPhone, altes iPad, Powerbank, Ladematte, Kamera, Handwärmer... jeweils wird ein anderer Stecker benötigt.

Zwei weitere Varianten habe ich noch in der Schublade und im Auto einen Multiadapter für alte Samsung- oder gar Nokia-Handys 📞. Ich wollte ja schon immer hilfsbereit sein, obwohl ich meistens nur Apple-Menschen in unser Auto lasse.

😇

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Am Sonntag auf dem Markt ich hatte neben Brot und Oregano aus dem Kräuterladen auch Rakia bei meinem neuen Dealer gekauft. Ich weiß ja nicht, wieviele Kunden der hat, aber ich wurde begrüßt mit der Frage, ob der letzte „schön“ gewesen sei 🍶.

Ich habe das bejaht und zwei neue Flaschen mitgenommen. Zuhause wollte ich die zu dem neulich gekauften in eine Karaffe gießen, als ich bemerkte, dass die Farben unterschiedlich sind.

Tatsächlich unterscheiden sich alle drei Flaschen - ein Geschmackstest hat Unterschiede bestätigt. Dreimal lecker, aber durchaus verschieden.

DAS nenne ich selbstgemacht!

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Zum Blog noch ein erfreuliches Update:

Die Bestellung des Bezahlpakets wurde ärgerlicherweise kurz nach einer Rabattaktion nötig. Blöd, aber da die Zeit drängte, musste ich zum regulären Preis bestellen.

Heute dann wieder die Werbung mit einem Rabatt: 50% für neue Bestellungen.

Ich habe kurz überlegt, ob ich da nicht mal beim Support anrufe, um auf Kulanz wenigstens einen kleinen Rabatt zu bekommen.

Also klicke ich auf den Button und bekomme auch 50% angeboten(?) - wenn ich das Paket auf zwei Jahre erweitere. Natürlich wollte ich wissen, wieviel das in EURO macht und siehe da, die rechnen einfach das neue Jahr drauf und ziehen 50% ab. Von der Gesamtsumme!

Also kostete die Verlängerung genau - nix!

Ein paar von euch haben ja schon einen Unterstützungsbetrag geschickt, der reicht jetzt doppelt so lange, falls der Speicherplatz nicht doch irgendwann erneut zu knapp wird.

Noch ist übrigens nicht genug zusammengekommen, dass ich das Paket so einfach verlängern würde, aber erstens dürfen sich noch Leser zur Unterstützung entschließen und zweitens habe ich jetzt länger Zeit, bis ich mir wieder Gedanken zur Zukunft des Blogs machen muss. 😀

Karin geht es gut, wenn ich von ihr Bilder bekomme, lade ich sie hier, genauere Infos bei ihr selber.